Muling Pagbuo ng PCL

Ang posterior cruciate ligament ay nasa pagitan ng buto ng hita at ng lulod at pinipigilan ang lulod na dumulas paatras. Mas malaki at mas malakas ito kaysa ACL, kaya nangangailangan ng malaking puwersa upang mapunit: tuwirang tama sa nakabaluktot na tuhod — ang klasikong sugat sa dashboard sa aksidente sa sasakyan — pagbagsak sa nakabaluktot na tuhod, marahas na pagpilipit o sobrang pag-unat. Bihirang gawin ito ng simpleng pagkakamali sa paghakbang.

Ano ang pakiramdam, at paano ito sinusuri

Mabilis dumating ang sakit at pamamaga, naninigas ang tuhod, nahihirapang maglakad at parang bumibigay ang kasukasuan. Pagkatapos, tinatasa ng eksaminasyon at imaging ang antas ng pinsala, at ang antas na iyon ang nagtutulak ng lahat ng kasunod.

Kailan ipinapayo ang operasyon

Hindi lahat ng pinsala sa PCL ay nangangailangan ng operasyon — marami ang naaayos nang wala nito. Karaniwang nakalaan ang muling pagbuo para sa ligament na tuluyang naputol, at para sa grade 2 na punit kung saan talagang hindi matatag ang tuhod, mahirap ang pagbaba sa dalisdis o hagdan, o may sakit sa harap ng tuhod. Kung sasabihin sa iyong kailangang-kailangan ang operasyon para sa bahagyang punit, makatuwirang sandali iyon upang humingi ng pangalawang opinyon, at kami na ang mag-aayos nito.

Ang operasyon

Ginagawa ito nang arthroscopic sa pamamagitan ng maliliit na hiwa: tinatanggal ang nasirang ligament, naghahanda ng mga tunnel sa buto ng hita at lulod, at ikinakabit ang graft gamit ang mga turnilyo o staple. Tumatagal ito nang mga apatnapu't limang minuto hanggang dalawang oras.

Mahaba ang paggaling — paghandaan ito

Ang unang hanggang ikaapat na linggo ay nangangahulugan ng brace at saklay. Bumabalik ang pagtapak sa mga ikaanim na linggo, habang nagpapatuloy ang brace. Nagiging posible ang pagbibisikleta sa mga ikatlong buwan, ang pagtakbo sa ikalima hanggang ikapito, at ang pagbalik sa kompetitibong palakasan sa ikawalo hanggang ikalabindalawa. May mga taong bumubuti pa rin sa ikalawang taon. Nagsisimula ang physiotherapy isa hanggang apat na linggo matapos ang operasyon at ito ang pinakamalaking iisang salik sa resulta. Sinasabi namin ang lahat ng ito nang malinaw bago ka maglakbay, dahil ang muling pagbuo ng ligament ng tuhod ay hindi prosesong lilipad kang pauwi at makakalimutan.